スタッドレスから夏タイヤにチェンジした。 まだスキー行くかもとか思ってるうちに忙しくなりずるずると遅くなってしまった。 そのせいで前の山はかなり減ってしまってたよ。 来シーズンはもっと上手いこと乗らないと３シーズンももたなくなっちまう。 さて…

腹筋（足上げ）×20 腕立て×20 片足スクワット（負荷４kg）各足×20

今年もオリヅルランの鉢からランナー（ツル）が伸びてきて花が咲き始めた。 去年の子株がまだついたままだというのに大した生命力だ。 また鉢を買って来なくちゃ。

腹筋×30（負荷２kg） 腕立て×30 ジャンプスクワット（負荷４kg）×40

腹筋×30 腕立て×25 ジャンプスクワット（負荷４kg）×40

『デスクトップ』のことを『ディスクトップ』っていう人、いませんか？ 自分の身近にもいます。 気になったのでGoogleで検索してみた。 デスクトップ ：20,300,000 ディスクトップ ： 396,000 デスクトップ ディスクトップ： 107,000 誤用率 ＝ (ディスクト…

腹筋×25 腕立て×25 ジャンプスクワット（負荷４kg）×40 余裕があったので若干回数を増やしてみた。 だいぶ筋肉痛にならなくなってきた。

昼間雹が降った。 突如北西の方から空が真っ暗になり雷の音とともに降り出した。 わずか30分ほどで通り過ぎていってしまった。 ５，６年前、物凄いのが降って駐車場の多くの車が凹む被害を受けたのを思い出した。 今日のはそこまで強くはなさそうだが……。 外…

腹筋×20 腕立て×20 ジャンプスクワット（負荷４kg）×30 ダンベル（２kg）二の腕、上腕、リスト、その他諸々

昼食時に話題に上った話。 もしPSEマークの付いてない対象製品を売買したらどうなるの？ 買ったほうにも罰則あるの？ という疑問に誰も答えられなかった。 分かったような気でいても全然分かってないもんだ。 なのでちょいと調べてみた。

腹筋×20×２ 腕立て×20 ジャンプスクワット（負荷４kg）×30×２ ダンベル（２kg）二の腕×20 時間が無い。 今日のエントリーはこれだけ。 と思ったけどひとつ思い出した。

バックレイズ×10 ダンベル（２kg）二の腕×20 腹筋×20 ジャンプスクワット（負荷４kg）×30 背筋×30 よく眠れそう。 っとその前に晩酌晩酌っと（←意味ねーだろ）

この間散歩に行ったときのこと。小さな畑の傍を通りかかったとき、不思議な光景を目の当たりにした。 畑の畝に沿って１列にペットボトルが埋められていた。 これって一体何の意味が？

いい感じに全身バキバキ。 この感じがたまらない。 マゾなのか？

もちろん割れてますよ？ (＿|＿) (__|__) (_|_) ・・・・・・ ウソです。 スミマセン……。 何年も大きな変化の無かった体重がここ数ヶ月増加傾向なのだ。 いよいよもって年か？ 最近完全にデスクワークなのも一因かもしれない。 若干あやしくなってきた腹回り…

久かたぶりにウデタテをやったら30回目が上がりませんでしたよ……。 ＿／＼○＿

ひっさびさに葉っぱの話題。 大根の切れ端を放っておいたらいつの間にか青々とした葉が生えていた。 菜っ葉が食べられるかなという期待で水に浸してみると見るみる成長しあっという間に30センチ以上になってしまった。 すっかり食べ時を逃してしまったのでこ…

昨日寝すぎたせいで眠れなかったので、花見がてらカメラ片手に散歩に出た。 この辺りの桜はもう散り際で枝が寂しくなり始めているものの、川沿いの小さな公園ではこの週末が最後のチャンスとばかりに出店が開店の準備を急いでいる。 川沿いの桜並木を抜け土…

友達を誘ってダーツに行って来た。 しばらくぶりだったのにのっけから好調で、カウントアップであわや600というところまでいった。 その後も好調をキープしカウントアップはすべて400以上、クリケットは10ラウンドで締め切ることも。 結局最後はいつもの調子…

平日さっぱり余裕がない。 書きたいネタは有るんだけどもな……。

ふと思い立ってHDDレコーダーを買いに行くことにした。 うちのビデオはちょうど10年前に購入したSONY製のだけど、ソニータイマーは働かずｗ、一度も機嫌を損ねることなく10年間健気に動き続け今も現役だ。 しかしながら、予約が８件までしか入れられなかった…

ということで、かぐらに行って来た。 天気は快晴、こいつは絶好のスキー日和だ。 と思いきや、かぐらエリアは強風のためリフト運転見あわせ！ 何のために暗いうちから来たと思ってんだーー!! 仕方なく、みつまたのわずかな新雪斜面を見つけ滑っていたがそれ…